末端 冷え性

これからの季節は、冷え性には厳しいですね。
特に、末端 冷え性には困ったものです。
手先、私は足先がひどいんですけど。
末端冷え性対策は、やっぱホッカイロでしょうか。
靴の中に入れるタイプもいろいろとでてきましたので、ありがたいです。